肌にとって良いこと。

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  • 2021.03.28

ハーイ!お元気?ミシェルよ。

今日はお肌にとって良いことを話すワ。

アンタ達、お肌にとってスキンケアや食生活だけだと思っていないかしら?

もちろん睡眠を大事ね。これが一番大事よ。

で・も!こういったこともお肌に良いのよ。

ちなみに桜を見ることではないワ。

気分転換をすることヨ。

気分転換をしないと、心が塞ぎ込んでしまったりしないかしら?

あれってお肌にもとーーーってもよくないワ。

自律神経って聞いたことあるかしら?それが乱れちゃうと、お肌の生まれ変わり、つまりターンオーバーが乱れちゃうワ。

ターンオーバーはシミを作らせないようにシミの元を排出させる力を持っているの。

なかなか難しいことだけれど、大事なのよ。

アンタ達もうまーく気分転換しなさいネ!

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